降低国际快递的费用是许多跨境电商卖家和个人寄件者关注的问题。以下是一些实用的建议，有助于降低国际快递的费用：

一、选择合适的快递公司

比较不同快递公司的价格：不同的快递公司有不同的定价策略和优惠政策。在选择快递公司时，建议比较不同公司的价格，选择性价比高的快递服务。

利用会员或积分制度：一些快递公司会提供会员制度或积分制度，通过积累积分或成为会员，可以享受更多的优惠和折扣。

二、优化包装和重量

合理包装：采用轻质材料进行包装，避免使用过多的填充物，以减少不必要的重量。同时，要确保包装能够保护物品在运输过程中的安全。

压缩体积：对于大体积但重量较轻的物品，如羽绒服、羽绒被等，可以进行抽真空压缩，以减小体积并节省运费。

集中寄送或批量寄送：如果需要寄送的物品较多，可以考虑集中寄送或批量寄送，以降低单位运费。

三、选择合适的运输方式

根据需求选择运输方式：国际快递通常有空运、海运和陆运三种方式。空运速度最快但费用最高，海运则相对较慢但费用最低。在选择运输方式时，要根据货物的特性和需求进行选择。

利用优惠活动：一些快递公司会定期推出优惠活动，如折扣、免单等。可以关注这些活动并参与其中，以降低国际快递费用。

四、合理规划寄送时间

避开高峰期：快递公司的运费往往会受到季节、节假日等因素的影响。在高峰期寄送物品，运费可能会上涨。因此，建议避开高峰期，选择较为冷门的时间段寄送物品。

提前规划：对于需要长期寄送或定期寄送的物品，可以提前规划并预约快递服务，以获得更优惠的运费。

五、利用海外仓

减少国际长途运输费用：通过海外仓进行本地发货，可以大幅减少国际长途运输的费用。

快速响应客户需求：海外仓能够快速响应客户需求，实现快速配送，减少因配送延迟而可能产生的额外费用（如退货或赔偿费用）。

六、其他注意事项

了解目的地国家的进口规定：在寄送物品前，要了解目的地国家的进口规定和税收政策，以避免因不符合规定而导致的退货或销毁，从而增加额外费用。

选择有赔偿保障的集运公司：一旦货物丢失或损坏，有赔偿保障的集运公司会提供全额赔偿，减少损失。

降低国际快递的费用需要从多个方面入手。通过选择合适的快递公司、优化包装和重量、选择合适的运输方式、合理规划寄送时间、利用海外仓以及注意其他相关事项，可以有效地降低国际快递的费用。